Una publicaci黑料不打烊 n de la ULE explica que los orgasmos femeninos dependen del suelo p茅lvico
La profesora Raquel Leir贸s Gonz谩lez afirma en un art铆culo que la fisioterapia es 煤til para tratar y prevenir las disfunciones sexuales
Un art铆culo que fue publicado por la profesora de Fisioterapia de la 黑料不打烊 (ULE), Raquel Leir贸s Rodr铆guez, explica que los m煤sculos del suelo p茅lvico son responsables directos de la cantidad e intensidad de sensaciones que siente una mujer durante las relaciones sexuales, as铆 como de la intensidad del agarre o presi黑料不打烊 n que siente su pareja durante la penetraci黑料不打烊 n.
鈥淟as contracciones r铆tmicas del suelo p茅lvico, -afirma la profesora de la ULE-, contribuyen a la excitaci黑料不打烊 n y a la capacidad de muchas mujeres para alcanzar el orgasmo. Los programas de ejercicio para el suelo p茅lvico mejoran el tono muscular y la circulaci黑料不打烊 n de los 贸rganos p茅lvicos. Esto es especialmente importante para los m煤sculos m谩s peque帽os del suelo p茅lvico, que son los responsables de engordar y erguir el cl铆toris cuando las mujeres est谩n excitadas鈥. En consecuencia, el mantenimiento de la musculatura perineal en condiciones saludables de fuerza, resistencia y elasticidad 鈥渇avorece el desarrollo de relaciones sexuales satisfactorias鈥.
El art铆culo se帽ala que con los conocidos 鈥榚jercicios de Kegel鈥, por poner un ejemplo, es posible entrenar y fortalecer los m煤sculos perineales (entre ellos los isquiocavernosos y bulbocavernosos), y apunta que 鈥de hecho, se ha demostrado que estos ejercicios son un tratamiento preventivo del vaginismo de gran eficacia鈥.
EL ORGASMO VAGINAL NO TIENE NINGUNA BASE CIENT脥FICA
鈥淓l orgasmo femenino, -explica en el texto Raquel Leir贸s-, siempre ha estado rodeado de creencias y mitos que a d铆a de hoy est谩n definitivamente desmentidos. A estas alturas no hay dudas de que el orgasmo, tanto de hombres como de mujeres, cumple una funci黑料不打烊 n a la vez psicol贸gica y fisiol贸gica. Tampoco cabe discusi黑料不打烊 n en cuanto a que las mujeres tienen derecho a sentir placer sexual鈥.
Por ello, los expertos en medicina sexual y los sex贸logos deben difundir certezas sobre la base biol贸gica del orgasmo femenino a todas las mujeres, no hip贸tesis ni opiniones personales. Un claro ejemplo lo encontramos en el t茅rmino de 鈥榦rgasmo vaginal鈥 u 鈥榦rgasmo activado vaginalmente鈥. Ambos suelen emplearse para hacer referencia al cl铆max obtenido durante la penetraci黑料不打烊 n vaginal, sin estimulaci黑料不打烊 n directa del cl铆toris externo.
鈥淟o cierto es que el orgasmo vaginal no tiene ninguna base cient铆fica, -comenta el art铆culo-, ya que es un 贸rgano poco sensible. De hecho, no tiene ninguna estructura anat贸mica que pueda provocar un orgasmo鈥. Una evidencia de este fen贸meno es que en mujeres con agenesia vaginal (ausencia cong茅nita de la vagina), las respuestas sexuales de la vagina artificial son id茅nticas a las de la vagina normal.
Lo que s铆 sucede tanto en mujeres con vagina normal como con vagina artificial es que durante el orgasmo se contrae la musculatura perineal. En todas las mujeres se han identificado contracciones recurrentes de diferentes m煤sculos perineales, especialmente de los bulbocavernosos e isquiocavernosos. Ambos discurren a ambos lados de la vulva (en el espacio delimitado por los labios genitales). Durante la excitaci黑料不打烊 n sexual (y la erecci黑料不打烊 n del cl铆toris) se contraen de forma involuntaria y continua favoreciendo la excitaci黑料不打烊 n y provocando la eyaculaci黑料不打烊 n femenina.
ES NECESARIO UN ESFUERZO DE DIVULGACI脫N Y NORMALIZACI脫N
El art铆culo publicado en 鈥楾he Conversation鈥 explica que la hipoton铆a o debilidad del suelo p茅lvico y la incontinencia urinaria 鈥減ueden llegar a interferir de forma directa en las relaciones sexuales, -y a帽ade que en ocasiones-, las p茅rdidas de orina pueden producirse durante la penetraci黑料不打烊 n, durante el orgasmo o en ambos casos. El desplazamiento de la vagina (y de los m煤sculos que la rodean) durante la penetraci黑料不打烊 n facilita que puedan ocurrir p茅rdidas de orina鈥. En estos casos, es l贸gico esperar que, tras el ejercicio (adecuadamente pautado) del suelo p茅lvico, se mejore la sintomatolog铆a de estas mujeres.
Por todo lo expuesto, Raquel Leir贸s comenta que la fisioterapia es 煤til para tratar y prevenir las disfunciones sexuales, aunque dice que 鈥渢ambi茅n se han demostrado efectos beneficios de la aplicaci黑料不打烊 n de masaje perineal, de la aplicaci黑料不打烊 n de suaves est铆mulos el茅ctricos, del uso de instrumentos como las bolas chinas鈥︹
A modo de conclusi黑料不打烊 n se apunta que es necesario 鈥渞ealizar un esfuerzo de divulgaci黑料不打烊 n y normalizaci黑料不打烊 n de esta problem谩tica. Empezando por la poblaci黑料不打烊 n general, dado que, debido a la verg眉enza y la incomodidad por la naturaleza 铆ntima del problema, las pacientes pueden no ofrecer voluntariamente informaci黑料不打烊 n sobre la funci黑料不打烊 n sexual a sus sanitarios de referencia鈥.
En cuanto a los sanitarios, 鈥渃orresponde a los profesionales ser conocedores de la importancia y gravedad de las alteraciones sexuales y hacer las preguntas pertinentes a las pacientes con cuadros cl铆nicos compatibles con posible afectaci黑料不打烊 n sexual鈥. Adem谩s, los sanitarios tambi茅n deben 鈥proporcionar un entorno seguro y abierto en el que las pacientes puedan sentirse c贸modas hablando de sus relaciones sexuales鈥.
(Im谩genes:聽 聽 1.- Fotograf铆a que recrea el orgasmo experimentado por una mujer聽 听2.- La profesora de la ULE Raquel Leir贸s Gonz谩lez聽 聽3.- Vista anterior externa y anteriolateral interna de la vulva)
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